BodyMindHarmony-pienryhmävalmennus äideille - 12 viikkoa
Helsinki
Näytä kartalla
BodyMindHarmony-pienryhmävalmennus äideille - 12 viikkoa
597.00 €
Helsinki
Näytä kartallaJoustava
1
2 vuotta
30 päivän palautusoikeus
12 viikon pienryhmävalmennus on suunnattu äideille stressin ja kuormituksen purkamiseen sekä oman hyvinvoinnin, jaksamisen ja vanhemman ja lapsen välisen suhteen tukemiseen. Valmennuksessa saat työkaluja ja harjoituksia mielialan, jaksamisen ja stressitaitojen parantamiseen sekä kuormituksen tunteen vähentämiseen. Mukana on myös harjoituksia äitiyden ja itsetuntemuksen syventämiseen sekä tutkimusperustaista tietoa stressistä, hermoston toiminnasta, vanhemmuudesta ja lapsen kehityksestä. Valmennus toteutetaan 6–8 henkilön pienryhmässä etänä Zoomin välityksellä. Ryhmätapaamiset järjestetään kerran viikossa 12 viikon ajan. Kokonaisuuteen kuuluu lisäksi kaksi henkilökohtaista 90 minuutin tapaamista valmentajan kanssa.
Mitä sisältyy?
12 viikoittaista pienryhmätapaamista Zoomissa
2 × 90 minuutin henkilökohtaista tapaamista valmentajan kanssa
Stressiä alentavia harjoituksia
Työkaluja tunteiden säätelyyn ja stressin purkamiseen
Tehtäviä äitiyden ja itsetuntemuksen syventämiseen
Tutkimusperustaista tietoa stressistä, hermoston toiminnasta, vanhemmuudesta ja lapsen kehityksestä
Pienryhmän vertaistuki
Sijainti
Kulosaaren puistotie 42, Helsinki
Osallistujat
Valmennus on suunnattu äideille. Valmennukseen haetaan vapaamuotoisella hakemuksella, jossa kerrotaan hieman itsestä ja syystä hakea mukaan.
Ehdot
Valmennus toteutetaan etänä Zoomissa, joten siihen voi osallistua mistä tahansa.
1. Vastaanota lahjakorttisi
Oston jälkeen elämyslahjakorttisi toimitetaan välittömästi sähköpostitse tai kauniisti pakattuna fyysisenä lahjakorttina, täydellinen lahjaksi.
2. Avaa elämys
Vastaanottaja avaa lahjakorttinsa ja löytää, mikä upea elämys häntä odottaa. Jokaisessa lahjakortissa on selkeät ohjeet varaamiseen.
3. Varaa ja nauti
Ota yhteyttä suoraan elämyksen tarjoajaan ja valitse sinulle sopiva ajankohta. Sitten vain saavut paikalle ja nautit unohtumattomasta hetkestä!
Sähköinen lahjakortti
Toimitetaan välittömästi sähköpostiisi. Täydellinen viime hetken lahjaksi, tulosta tai lähetä digitaalisesti.
Lahjakuori
Kauniisti suunniteltu fyysinen lahjakuori, toimitettuna postitse. Täydellinen tapa esittää elämyslahja.
Toimitusvaihtoehdot
Digitaalinen toimitus, välitön, maksuton
Fyysinen lahjakuori, toimitus 2–5 arkipäivässä
Elämyslahjakorttisi on voimassa lahjakortissa ilmoitetun ajan. Tänä aikana voit varata elämyksesi sinulle parhaiten sopivana ajankohtana.
Haluatko vaihtaa elämyksesi toiseen? Voit lunastaa haluamattoman lahjakorttisi uuteen elämykseen suoraan kassalla, tai ota yhteyttä asiakaspalveluumme, niin autamme sinua löytämään täydellisen vaihtoehdon.
Muutitko mieltäsi? Ei hätää. Tarjoamme 30 päivän palautusoikeuden ostopäivästä, kunhan lahjakorttia ei ole käytetty tai varattu.
Palautuspyynnön tekemiseksi ota yhteyttä asiakaspalveluumme tilausnumerollasi. Hyvitykset käsitellään 5–10 arkipäivän kuluessa.
Katso täydelliset tiedot Käyttöehdoistamme.
Olemme elämyksiä rakastavia yrittäjiä, ja intohimomme on auttaa sinua löytämään enemmän iloa elämään. Juuri siksi olemme koonneet yhteen Suomen parhaat ja rakastetummat elämykset, niin että sinun ei tarvitse etsiä pitkään.
Voit luottaa tarjoamiimme elämyksiin, laadukkuuteemme ja asiakaspalveluumme. Lupaamme, että jokainen meiltä ostettu elämys on onnistunut kokemus, niin ostajalle kuin lahjan saajalle.
Olet turvallisissa käsissä. Nauti Suomen parhaimmista ja rakastetuimmista elämyksistä, hetki kerrallaan.
597.00 €
Helsinki
Näytä kartallaJoustava
1
2 vuotta
30 päivän palautusoikeus
